Что такое эмоциональная незрелость?
Предлагаю статью, которая может помочь взглянуть на себя со стороны и лучше понять некоторые причины "плохого" поведения детей.
Следующие признаки эмоционально незрелого родителя:
8. Вы прикрываетесь ребёнком.
«Витя кашу целый час ел, вот мы и опоздали». «Ой, Маша у меня такая застенчивая — с ней в гости не поедешь». «Серёжа начиркал на квартальном отчёте, придётся переделывать».
А на самом деле это вы час прихорашивались перед зеркалом, это вам не хочется никуда ехать и это вы вчера решили посмотреть сериал вместо того, чтобы готовить отчёт. «Сделаю вид, что ребёнок виноват. Что с него взять-то?
9. Вы не выполняете свои обещания.
Обещаете ребёнку просто так, чтобы отстал? Не запоминаете, о чём договаривались? Думаете, дети всё равно забывают всё, что вы говорили?
Вовсе нет. У детей прекрасная память, особенно, когда дело касается чего-то желанного, что родители обещали. Дети умеют ждать и надеяться до последнего.
А мы чихаем на их надежды, потому что нет сил, времени и вообще «кому это нужно».
10. У вас в момент меняется настроение на противоположное.
«Кисонька, иди сюда к мамочке на ручки. Чмоки-чмоки! Так, с работы звонят. Кыш в детскую! А ну не ори! Вечно ты мешаешь!»
Знакомо? Со стороны выглядит вообще отвратительно, не правда ли?
11. Вы снова и снова пересматриваете систему воспитания.
Вы всегда запрещали ребёнку прыгать на кровати.
Но тут прочитали умную книжку, где сказано, что до 5 лет ничего нельзя запрещать. И решили: пусть прыгает.
А потом подруга вам рассказала, как её сын упал с кровати и получил сотрясение. И вы решили: буду разрешать всё, кроме прыжков на кровати.
А потом прочитали в интернете, что всего 0,00001% детей из прыгающих на кровати падают. И из тех только 0,00001% получают сотрясение, а остальные отделываются лёгким испугом.
И снова разрешили… И так далее.
12. Вы перекладываете свои проблемы на ребёнка.
«Твоя бабушка мне все нервы истрепала. Ты у меня, как сыр в масле, катаешься, а мне в твои годы так доставалось… Цени!»
«Мы с твоим отцом хотим развестись, но окончательное решение должна принять ты, ведь мы только ради тебя вместе».
«Я вот тоже влюблялась во всяких проходимцев, теперь и работаю на 5 работах. А ты не бери с меня пример, ищи себе нормального, работящего, с квартирой и машиной…»
ПОЧЕМУ ЭТО ПЛОХО?
Эмоции, проблемы и прочие тараканы взрослого — практически непосильная ноша для ребёнка. Мало кто из детей эмоционально незрелых родителей находит в себе силы стать в этой паре взрослым и опекать своих стариков до гробовой доски, решая их проблемы и утирая им слёзы. Большинство получают ощутимые психологические травмы, которые влияют на всю дальнейшую жизнь, и продолжают этот порочный круг уже со своими детьми.
КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
Если вы осознали, что вы — эмоционально незрелый родитель, это уже победа. Осознание — первый шаг на пути к успеху. А дальше делайте вот что.
Повторяйте, как мантру: «Взрослый здесь я».
Во многих ситуациях это поможет прийти в себя и совладать с эмоциями.
Постарайтесь оградить себя от ненужных советов. Ваш случай уникален, а значит, опыт подруги, бабушки и продавщицы из супермаркета может не пригодиться.
Умные книжки оставьте, но не слишком много. Выберите одного педагогического гуру, чьи взгляды максимально совпадают с вашими, и следуйте его заветам, не мечитесь от крайности к крайности.
Проанализируйте главные причины своих срывов и работайте с ними (хроническая усталость, финансовое неблагополучие, проблемы в отношениях с супругом, нелюбимая работа и пр.).
Найдите другой выход своим эмоциям.
Лучшее решение — спорт. Также подойдёт экспрессивное творчество (танцы, арт-терапия, музыка и пение).
Возьмите за привычку уходить, когда закипаете. Предупредите всех членов семьи, что иногда вы на грани, и вам нужно побыть в одиночестве, чтобы никого не убить.
Записывайте свои мысли, действия, обещания. Записи помогают взглянуть на себя со стороны и не забыть о важном.
Повышайте уверенность в себе.
Напишите список всего, что вы делаете лучше других, запишите случаи, когда вы оказались правы, фиксируйте каждую маленькую победу в установлении нормальных отношений с ребёнком.
Разрешите ребёнку указывать вам, что вы неправы, не сдержали обещание, вновь сорвались. Разумеется, в спокойной и тактичной форме. Прислушивайтесь к нему!
Разберитесь в своих отношениях с родителями, ведь причина эмоциональной незрелости — в детских травмах. Здесь, скорее всего, понадобится помощь психотерапевта или семейного психолога.
Работать над своими эмоциями никогда не поздно!
Также на эту тему: